ダイエット宣言営業☆彡その後のご報告

先日、UPしました「男は行動」のその後の進展
みなさま結果を気にして下さったので中間のご報告をいたします。
結論
「怪我をしたので、10kg痩せられていないのでアポはリスケ」
です。
うきゃ~~~!残念。
『すごいよ!健康なまま、痩せて会いに来てくれましたよ!』と報告したかったのですが。。。。
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ご祝儀出せず、、、、デシタ。
かくいう私といえば、昨年の7月に初めた4ヶ月で8kgダイエット
その後もリバウンドせずに維持し続けてることを
最近良く、お会いする方々に褒めて頂きますが(え?これ、自慢?ええ。自慢です)
とはいえ、甘いものにまたまた目がなくなってきたので
アイスとか、、、、パンケーキとか、、、、、
このままこの状態を維持し続けられるようにするには、
やはり意識&行動だよなと思う次第でス。
意識するために必要なのは明確なGoal
行動するために必要なのは限りなく具体的なPlanとスケジュール
デスネ。

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