ここが変わった健康診断！

本来は、2月初旬に予約を入れていたので
4月に行くはずだった今年度の健康診断・・・。
緊急事態宣言を受け、4月は中止になりましたがGW明け以降は受け入れ開始！
となったようで、行ってまいりました。

3か月ぶりの電車！
間隔は空けずに座っているし
立ってる私は、カーブの揺れに耐えきれず、思わず吊革につかまり
「ああ、つかまってしまった」と後悔する（笑）

ビフォーコロナでも、バレエの先生には、

「股関節を外に開いて両足の小指を使えばよろけるはずがない」

といわれていたことを思い出し、
正確なアンドォールは無理でも、意識して小指を使って立つ！

たしかに姿勢が良くなり安定する。

前置きが長くなりましたが
女性専用の検診センター、まずは、ビル入り口で
・検温

・アルコール消毒

スリッパに履き替えては
・アルコール消毒

センター入り口で【スマホの】
・アルコール消毒

受付で書類やロッカーのカギの受け渡し前にも
・アルコール消毒

ロッカー室に行く前に、ロッカーの暗証番号テンキーや取っ手を触る用の
・アルコール消毒

検査ごとに
・アルコール消毒

「・・・もう、ええやろ！」と言いたくなるほどの消毒の嵐でありました。
徹底力、素晴らしい。利用者としてはこの上なく「あんしん」です。

・マガジンラックに雑誌は無し
※私はそもそも持参の文庫本を読む派なのですが、だから、スマホの消毒だったのか・・・と納得。

・お化粧アメニティ廃止

・検診終了後のコーヒー軽食サービスエリアも座って飲食中止　自販機でお持ち帰り宜しく～になっていた。

全部の検査を終えて、お医者さんからのフィードバックは書面のみに変更
待たずに済むので、これはこの方がいいかも～～。

しかし、依る年波に起因するホルモンバランスの乱れのため
「検診は生理日を避けてください」がコントロールできず尿検査に血が混じり腎臓機能を疑われる・・・。
※2月は45日、3も月45日、このまま間遠になって終わるんだ！と思いきや
大豆ときな粉と黒ゴマの摂取を始めたからなのか　4月は28日周期に戻り
5月は、5日も早く23日間隔であった・・・。うーーーん。読めない。

やはり、人生100年時代、子宮さんにアリガトウとサヨナウナラをしてもOK！
みたいな、医師によるお墨付きをもらい
健康マネジメント・ヘルスデザインということで
生理ちゃん（子宮さん）とごきげんようをしたい・・・。